Verpassen Sie keine Neuigkeiten
Melden Sie sich noch heute für unseren Newsletter an und bleiben Sie über unsere Arbeit auf dem Laufenden.
Wichtige Informationsquellen und Fakten zum Thema Stillen und Muttermilch im Überblick
Wir überprüfen diese Links regelmässig, damit Sie immer die aktuellen Informationen erhalten. Gibt es eine Informationsquelle, die Sie nutzen, die hier aber nicht aufgeführt ist? Vielleicht sollten wir sie in diese Liste aufnehmen - bitte kontaktieren Sie uns!
Sollten Sie in Frauenfeld (TG) sein, laden wir Sie herzlich in unseren Stillraum ein. Es ist ein ruhiger und entspannender Ort für stillende Mütter, Kinder und ihre Familien.
Stillen und Muttermilch verursachen keinen oder fast keinen Abfall
Muttermilch enthält 87% Wasser, sodass Babys in den ersten 6 Monaten ausreichend Flüssigkeit bekommen
Die "Standard"-Zusammensetzung der Muttermilch besteht aus 87 % Wasser, 3,8 % Fett, 1,0 % Eiweiß und 7 % Laktose, so dass das Baby gut hydriert und ernährt wird.
( Source ) ( Source )Die Zusammensetzung der Muttermilch ändert sich jedoch dynamisch - stündlich, täglich, wöchentlich und monatlich - und passt sich so den Ernährungs-, Entwicklungs- und Immunbedürfnissen des jeweiligen Säuglings an.
( Source )
Über die Muttermilch geben Mütter ihren Neugeborenen Signale, wann sie schlafen, aufwachen und essen sollen
Dank Hormonen wie Glukokortikoiden und Melatonin, die aus dem Blutplasma der Mutter in die Milch übergehen, tragen Mütter dazu bei, die zirkadiane Uhr ihrer Kinder einzustellen.
( Source )Die Konzentration von Fett, Proteinen, Aminosäuren und anderen Stoffen in der Muttermilch ist von Tag zu Nacht sehr unterschiedlich und trägt dazu bei, dass der Säugling seinen eigenen zirkadianen Rhythmus entwickelt.
( Source )
Was Mütter essen, verändert den Geschmack ihrer Muttermilch
Süss, bitter, sauer, salzig, umami - die Geschmacksrichtungen, denen Säuglinge über die Muttermilch ausgesetzt sind, tragen zu ihren einzigartigen Geschmacksvorlieben bei.
( Source )Wenn Säuglinge - zunächst über das Fruchtwasser und später über die Muttermilch - mit einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen gesunder, nährstoffreicher Lebensmittel in Berührung kommen, kann dies zu einer gesünderen Auswahl von Lebensmitteln und einer optimalen Gesundheit im späteren Leben führen.
( Source )
Muttermilch heilt von aussen nach innen
Dank ihrer Antikörper können ein paar Tropfen Muttermilch bei der Behandlung von Schnittwunden helfen, Windelausschlag lindern oder sogar bei Augen- und Ohrenentzündungen von Säuglingen helfen.
( Source )
Wenn Mütter stillen, leisten sie einen direkten, positiven Beitrag zur Volkswirtschaft
Es wird jedoch davon ausgegangen, dass das Nichtstillen jährlich fast 600 Mrd. USD an wirtschaftlichen und Humankapitalverlusten verursacht.
( Source )
Stillen verringert das Risiko einer Frau, an Brustkrebs zu erkranken
Der Reduktionseffekt nimmt mit der Anzahl der Monate zu, die gestillt werden. Mit anderen Worten: Je länger eine Mutter stillt, desto mehr Schutz bietet sie vor Brustkrebs.
( Source )
Stillen kann Frauen vor häufigen nicht übertragbaren Krankheiten schützen
Stillen kann Endometriose lindern und deren Symptome vermindern
Bis zu 10 % der weiblichen Bevölkerung sind von Endometriose betroffen, einer gynäkologischen, östrogenabhängigen, entzündlichen Erkrankung, die von Beckenschmerzen bis hin zu Empfängnisproblemen reicht.
( Source )Die beim Stillen eingesetzten Hormone können die Entwicklung von Endometriose verhindern oder abmildern.
( Source )
Stillen und Muttermilch haben positive Auswirkungen über das ganze Leben hinweg
Personen, die gestillt wurden, zeigen bessere Leistungen in Intelligenztests und ein höheres Einkommen im Erwachsenenalter.
( Source )Muttermilch kann vor der Entwicklung von Stoffwechselkrankheiten wie Fettleibigkeit bei Kindern schützen.
( Source )Jede Menge Stillen zeigt eine schützende Tendenz für die Prävention von Asthma.
( Source )
Stillen kann Infektionen der unteren Atemwege verhindern
Gestillte Säuglinge haben ein geringeres Risiko, an akuter Bronchitis, Grippe und Lungenentzündung zu erkranken.
( Source )
